Baby Yoga in der Schönsten Zeit
Baby Yoga in der Schönsten Zeit
Beim Baby-Yoga stehen dein Baby und du im Mittelpunkt.
Dieser Yogakurs eignet sich für Babys von der 8. Lebenswoche bis zum Alter von 8 Monaten.
Wir nutzen die natürlichen Reflexe der jeweiligen Entwicklungsstufe und fördern so auf spielerische Art und Weise Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewichtssinn fördert.
Kombiniert mit klassischen Elementen aus der Babymassage, mit Liedern und Reimen ist dieser Kurs eine tolle Gelegenheit die Verbindung zwischen dir und deinem Kind zu vertiefen und bewusst gemeinsame Momente zu erleben.
Auch für dich gibt es Yoga: zur Kräftigung und Entspannung, Achtsamkeits- und Atemübungen und „kitchen yoga“ (Übungen für zu Hause und zwischendurch). Du bekommst ein paar Übungen um auch in stressigen Situationen gelassen zu bleiben, dir Zeit für dich zu schenken und dieses neue Leben mit all seinen Facetten anzunehmen.
- Babyyoga: ab 8 Wochen – bis ca. 8 Monate
- feste Kursstaffeln
- wöchentlich je eine Kurseinheit
1 Kurseinheit: 60 Minuten
Kosten: 14 EUR pro Einheit
Der Preis versteht sich inkl. 19 % MwSt.